Dal mare alla panoramica cima del monte Rama

LERCA (135 m)
MONTE RAMA (1148 m)

Dislivello: 1000 m.
Tempo di percorrenza: ore 5:30
Difficoltà: M
Segnavia: 2 linee rosse orizzontali parallele a salire; cerchio rosso pieno a scendere.
Accesso: autostrada A10, uscita Arenzano, seguono indicazioni per Cogoleto e Lerca.

Descrizione: da Lerca Frazione di Cogoleto, si raggiunge e si supera la cappelletta di S. Anna, fino ad un serbatoio dell'acqua da dove un sentiero sale sulla destra, diretto alla valledel rio Loaga. Entrato nel bosco l'escursionista s'incamminalungo una mulattiera che costeggia dall'alto il torrente.
Presso una casa forestale diroccata al punto di unione di due corsi d'acqua, la pista devia a sinistra risalendo le pendici del nord del Monte Rama, dove albergano arbusti di sorbo, nocciole e pini "nani" plasmati dal vento. Raggiunta la sommità dello spartiacque il sentiero gira a sud verso il suggestivo punto panoramico del Monte Rama, habitat ideale di rari fiori protetti come il giaggiolo selvatico, lastro alpino, l’aquilegia, il giglio rosso e la dafne odorosa, simbolo del Parco Naturale Regionale del Beigua. La discesa avviene sull'accidentato ma spettacolare versante meridionale del Monte Rama, attraverso un sentiero che converge su una mulattiera.
Lantica via aggira ad ovest il Bric Camulà e abbassandosi gradatamente di quota giunge alla cappelletta di S. Anna, presso Lerca.